Nutrizione Naturale

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La glucosamina è uno zucchero prodotto naturalmente dall’organismo

ed è uno degli elementi costitutivi della cartilagine. La cartilagine ricopre e protegge le estremità delle ossa, consentendo a queste di scivolare l’una contro l’altra. La glucosamina si presenta in due forme – glucosamina solfato e glucosamina idrocloruro. I supplementi di glucosamina idrocloruro sono prodotti con i gusci di granchio, aragosta o gambero. Si trovano in commercio sotto forma di compresse o di liquido e spesso in combinazione con la condroitina.
La glucosamina solfato è un sostanza naturalmente presente nell'organismo umano, che viene utilizzata per la sintesi di alcune sostanze fondamentali per il benessere della matrice extracellulare della cartilagine articolare dette proteoglicani.

Normalmente la glucosamina viene sintetizzata a partire dal glucosio. Nell'artrosi si verifica un difetto metabolico nella sintesi della glucosamina, che porta a una progressiva alterazione della cartilagine articolare con conseguenze fortemente negative sulla funzionalità delle articolazioni. In questa situazione l'assunzione di glucosamina solfato per bocca supplisce alle carenze endogene della sostanza, stimola la biosintesi dei proteoglicani, svolge un' azione nutritiva nei confronti delle cartilagini articolari e favorisce la produzione di condroitinsolfato. Tutte queste azioni positive della glucosamina ostacolano il processo degenerativo delle cartilagini che sta alla base dell’artrosi (2-3-4).

La glucosamina solfato non ha effetti sul cuore e sui vasi sanguigni, sui polmoni, sul sistema nervoso sia centrale sia periferico. Ha dimostrato invece una lieve attività anti-infiammatoria nel ratto. In alcuni studi clinici rigorosi (randomizzati in doppio cieco) la glucosamina ha dimostrato di avere una azione anti-infiammatoria e antidolorifica superiore al placebo, anche se non sono ancora ben chiari i meccanismi che spiegano questo effetto. In questi studi la tollerabilità della glucosamina solfato, anche a dosi elevate, è stata ottima (1-6-7-8).

In seguito ad assunzione per via orale, la quantità di glucosamina che viene assorbita è all’incirca pari al 45% di quella ingerita; la sua eliminazione avviene principalmente con le urine. È stato dimostrato che l’assunzione per via orale di glucosamina solfato può avere effetti benefici per la cura dell’artrosi. La tossicità della glucosamina è molto bassa. Infatti studi fatti in animali da esperimento hanno dimostrato che anche dosi 20 volte superiori a quelle normalmente usate non causavano danni evidenti a questi animali. Anche la somministrazione di glucosamina solfato a dosi 10 volte superiori a quelle normali per 4 mesi consecutivi non ha provocato danni evidenti negli animali

 

CARATTERISTICHE E COMPOSIZIONE:
La glucosammina è un aminozuccchero ampiamente diffuso in natura dove si trova nella chitina, chitosano e in numerose mucoproteine e mucopolisaccaridi. Viene preparata per isolamento dalla chitina. E’ inoltre presente naturalmente nell’organismo, principalmente nelle cartilagini, dove viene prodotta per trasformazione del glucosio.

PROPRIETA’:
L’organismo utilizza la glucosamina per la biosintesi dell’acido jaluronico, che si ritrova nel liquido sinoviale, e dei proteoglicani delle cartilagini articolari (sostanza fondamentale). Ancora, serve all’organismo per la biosintesi dei glucosamminoglicani, ad azione antinfiammatoria.
La glucosamina viene assimilata rapidamente e completamente, passa altrettanto rapidamente nel circolo sanguigno per essere poi captata attivamente da alcuni organi e tessuti, in particolare dalle cartilagini articolari dove per rimane a lungo, oltre 6 giorni.
L’integrazione alimentare con glucosamina supplisce alla carenza nell’organismo di questa sostanza ripristinando un equilibrio altrimenti perduto: infatti stimola nuovamente la biosintesi dei proteoglicani, favorisce la fissazione dello zolfo nella biosintesi del condroitinsolfato, e il tutto si manifesta come un rinnovato nutrimento per le cartilagini articolari, svolgendo un benefico effetto sui processi degenerativi a carico della cartilagini, che sono alla base delle affezioni artrosiche. La glucosamina arresta il processo di usura delle cartilagini articolari sia negli anziani che nei soggetti giovani con articolazioni sottoposte a notevole sollecitazione (attività lavorative pesanti, attività sportive). Un importante studio scientifico, pubblicato nel 2001 su Lancet, dimostra che già dopo 2 mesi la glucosamina è in grado di contrastare l’avanzamento dei processi degenerativi e di controllare il dolore che ne deriva.

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